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Nutricion

La nutrición, uno de los pilares de la salud y el desarrollo

En personas de todas las edades una nutrición mejor permite reforzar el sistema inmunitario, contraer menos enfermedades y gozar de una salud ...

Ablactación variada para el bebé, debe iniciarse a los 6 meses

Es un cambio gradual que los bebés experimentan en su dieta diaria. ...

Importante reducir consumo de bebidas azucaradas

México con los niveles más altos de mortalidad atribuibles al consumo de bebidas azucaradas: Dr. Mozaffarian ... Noticia completa

Yogur, almendras y té verde para combatir la obesidad

Epidemia del peso excesivo y la obesidad afecta a casi un 30% de la población mundial ... Noticia completa

Cinco platos para cuidar la línea

Es posible llevar una dieta equilibrada y baja en calorías sin renunciar al sabor ... Noticia completa

Consumo de leche incrementa capacidad de aprendizaje en los niños

Productos lácteos, principales fuentes de proteína. ... Noticia completa

Uno de los alimentos con más calorías de lo que creías

El platano es un alimento con alto contenido calórico sin embargo su consumo es altamente recomendable ... Noticia completa

Beneficios saludables de las sopas y cremas

La variedad de colores y sabores las convierte en un manjar sano a la hora de introducir en nuestra dieta alimentos como las verduras ... Noticia completa

Comida y ejercicio: 5 sugerencias para mejorar la actividad física

Saber cuándo y qué comer puede hacer una diferencia en las sesiones de entrenamiento ... Noticia completa

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