- La contaminación ambiental, factor que incrementa en un 10 por ciento la consulta por enfermedades respiratorias
La actual contaminación que prevalece en el Valle de Toluca refleja en el aire agentes nocivos, gases, virus, hongos, humedad y toda clase de sustancias que al pasar por la tráquea, bronquios y alvéolos, producen enfermedades e infecciones agudas en las vías respiratorias, que pueden ir desde una simple gripe hasta una crisis de broncoespasmo o una neumonía bacteriana.
Con respecto al tema, el doctor Gerardo Armengol Sánchez, de la Coordinación de Salud Pública del Instituto Mexicano del Seguro Social, menciona, que en la Delegación Estado de México Poniente, los padecimientos por esta causa se han incrementado hasta en un 10 por ciento en relación con años pasados, por lo cual es necesario que la población tome sus precauciones.
Se han detectado también casos de asma y la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) a edades tempanas, padecimientos que aumentan principalmente el uso excesivo del automóvil y la alta emisión de gases tóxicos por parte de estos, mencionó Armengol Sánchez.
Cabe destacar que la contaminación del aire disminuye la cantidad de oxígeno, por ello, es preferible que las actividades físicas realizadas periódicamente por las mañanas las efectúen por la tarde, para evitar incremento en las enfermedades respiratorias, ya que es por la tarde cuando el aire se encuentra menos contaminado, aunque, de ser necesario realizar estas actividades por la mañana, se debe utilizar cubre bocas, pañoleta o bufanda, que alcance a tapar boca y nariz, para evitar respirar aire frío y contaminado.
El especialista resaltó que uno de los factores más importantes para evitar las infecciones y enfermedades, es verificar que los esquemas de vacunación se encuentren completos, especialmente en los sectores más vulnerables como niños y adultos mayores, para evitar complicaciones en padecimientos respiratorios como la bronquitis.
La Delegación Regional Estado de México Poniente del Seguro Social, cuenta con el personal capacitado para atender este tipo de padecimientos, sin embargo el prevenirlos siempre será la mejor opción, por ello, se exhorta a toda la población a reforzar el sistema inmunológico mediante una dieta balanceada que incluya frutas, y verduras ricas en vitamina C como la guayaba Y LA naranja.
